Matinée yogique dans les bois
(groupes limités à 12 personnes)
Hatha yoga, connexion sensorielle, marche afghane et méditative, surprise
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Samedi 24 juin et Mercredi 28 juin 2023
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de 9h30 à 12h30
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Fêtes des Yogis
Salle des Fêtes de St Jeanvrin
Samedi 25 juin 2022
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11h-12h30 : Séance de yoga avec chaise offerte par Céline
Pot offert par Yogarmonie 18 et Familles Rurales d’Aigurande
Repas partagé
Chant du Om à l’église
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Journée internationale du Yoga
à l'Abbaye de Noirlac (18)
Dimanche 23 juin 2019
à 15h30
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Stage yoga dans les bois
jeudi 27 juin ou samedi 29 juin 2019
(groupes limités à 12 personnes)
​​​​​​​reporté au 7 juillet pour cause de canicule
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9h30-12h30: Ballade yogique
asanas, pranayama, marche méditative et afghane, surprise
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Chakras: un chemin vers soi
Jeudi 11 avril 2019
Salle Maurice Delaire, Châteaumeillant
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ou Dimanche 14 avril 2019
Maison des Associations, St Amand Montrond
de 9h30 à 12h30
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Mêlant connaissance des chakras et pratique corporelle, nous explorerons la symbolique de chacun d'eux et expérimenterons leur résonnance dans notre corps. Nous irons vers l'équilibre de leur niveau énergétique afin d'entrevoir notre essence et sentir l'harmonie en nous et autour de nous.
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L'espace du coeur
Jeudi 11 avril 2019
Maison des Associations, St Amand Montrond
ou Dimanche 14 avril 2019
Salle Maurice Delaire, Châteaumeillant
de 10h à 12h30
L’attention au souffle implique un mouvement d’intériorisation, nous mettant peu à peu en contact avec l’espace du cœur. Ce lieu symbolique sera exploré, notamment au travers des Upanishads védiques, à l’origine de la philosophie du yoga. Notre pratique posturale permettra d’affiner la perception de nos sensations en ce lieu et s’ouvrir à la conscience de notre être.
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Stage yoga dans les bois
jeudi 28 juin ou samedi 30 juin 2018
(groupes limités à 12 personnes)
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9h30-12h30: Ballade yogique
asanas, pranayama, marche méditative et afghane, surprise
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L'attention, au coeur de la pratique
Dimanche 29 avril 2018
Maison des Associations, St Amand Montrond
de 9h30 à 12h30
Au travers de textes ponctuant la pratique, nous explorerons, dans notre corps, notre souffle et notre mental, ce qu'est l'attention, et ce qui la différentie de la concentration. La séance se terminera par une assise (environ 1/2h).
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Le temps d’être
Dimanche 12 novembre 2017
Maison des Associations, St Amand Montrond
de 10h à 12h30
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Pendant cette séance de yoga, prenez le temps : le temps de respirer, d’être pleinement là,
dans l’instant présent. Oser se découvrir tel(le) que l’on est et s’accueillir avec bienveillance…pour mieux s’ouvrir à l’autre dans son authenticité d’être.
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Stage yoga à la campagne
Jeudi 6 juillet 2017
(Groupes limités à 12 personnes)
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9h30-12h30: Ballade yogique
asanas, pranayama, marche méditative et afghane
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